我是「精子醫生」小堀善友,是育有四名子女的泌尿科醫師。
醫學研究指出,不孕症的原因有一半出在男性身上。
希望本站中有關精子的知識,能為您的「做人」計畫助上一臂之力。

做人計畫從「知」開始

造成不孕的原因其實男女各半
開始做人計畫一年後仍未能懷孕,在臨床診斷上稱為不孕症。
據統計每6對伴侶中就有1對不孕。在過去,不孕往往被認為是女方身體有問題,但近年研究顯示,實際上不孕症伴侶中,有一半是因為男方。
然而這些知識還未真正普及,許多男性也不願積極參與,因此在現狀上,女性還是承擔了較多的「做人」壓力。
做人計畫不只是女方片面的問題,不孕治療更需要男方一同積極參與。
做人計畫從了解自己的身體開始!第一步就是先檢查自己是否能與伴侶自然受孕。
不孕症的最大原因是身體老化
就算現在還沒有「做人」的打算,也應該提早準備!
建議您及早接受精液檢查,隨時掌握自己的身體狀況!
關於男性不孕治療的補助
在日本,政府已經開始提供針對男性不孕治療的補助。
如果您居住在日本國內,可以洽詢各縣市政府的有關單位。

我可以做些什麼?

在家自行做精子觀察
做人計畫的第一步,就從知道精子是否正常開始。
現在市面上已經有利用智慧手機就能觀察精子的簡易顯微鏡,您可以在家嘗試觀「精」DIY。
雖然用簡易顯微鏡無法做出醫學上的判斷,但是秀才不出門,就能解決「我的精子夠用嗎?」
這種難以啟齒的尷尬疑問。
到醫院進行精液檢查
DIY觀「精」是簡便型的觀察方法,如您對健康狀態有所疑慮,建議您前往醫療機構進行精液檢查。
專業的精液檢查會分析精子數量與活動力等項目,如果精子數量偏低,或是活動力不足,可能需要進行不孕治療。

要是精子太少、沒有精子,
該怎麼辦?

睡眠充足、運動習慣、飲食均衡、減重戒煙
如果精子數量偏低,醫師會建議您改善生活習慣。
如果常有不良的生活習慣,人體會產生過多的活性氧化物(ROS),進而造成體內的氧化損傷(oxidative stress)。
氧化損傷是引發諸多病症的原因,例如動脈硬化、心肌梗塞、糖尿病、癌症等等,而不孕症也在其中。
在日常生活中維持良好生活習慣以避免氧化損傷,是非常重要的。

除了改善生活習慣外,您還可以補充適當的維他命。
在某些特殊情況下會建議您接受手術治療。

  • 輔酶Q10等抗氧化劑可以有效地改善某些精蟲不足的情況。
  • 如果男性賀爾蒙偏低,臨床上會採用刺激荷爾蒙增生的療法。
  • 如果經診斷為無精症,可以用手術直接從睪丸取精。
    如患有精索靜脈曲張,可能需要以手術治療。
    有些情況下需要與伴侶一同進行人工生殖醫療。

無論是在家觀察、或是到醫院檢查,最重要的是要盡量在身體還年輕時就掌握精子的狀態,如有健康上的問題,才能及早發現、及早改善習慣或治療。

泌尿科醫師 小堀善友醫師
Dr.Yoshitomo Kobori

  • 任職日本獨協醫科大學附設越谷醫院泌尿科
  • 日本泌尿科醫學會 專科醫師、專科指導醫師
  • 日本性功能醫學會 專科醫師
  • 日本性傳播疾病學會 認可醫師
  • 日本性科學學會 認證性治療師
  • 日本泌尿內視鏡醫學會 腹腔鏡技術認可醫師
  • 日本內視鏡外科學會 技術認可醫師

2016年4月24日 於日本性功能醫學會總會(宮城縣仙台市)中,發表以利用小型球透鏡進行精液檢查為主題之
研究,並榮獲總會獎。
2016年5月6日 於美國泌尿科醫學會(AUA2016,聖地牙哥)中,發表以利用小型球透鏡進行精液檢查為主題之研究,並榮獲最佳壁報論文獎(Best Poster Award)。

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